Ende November fanden im hessischen Baunatal bei Kassel die Südwestdeutschen Einzelmeisterschaften der Männer und Frauen statt. Sina Daniel erkämpfte sich hier die Silbermedaille in der Gewichtsklasse bis 52 kg. Selina Mangold erreichte den 3. Platz und damit Silber in ihrer Gewichtsklasse. Die Brüder Jonas und Justus Burth belegten in einem […]
Noch im dichten Nebel, aber mit der Aussicht auf einen wunderschönen Herbsttag startete die bunt gemischte Wandergruppe des VfL Lahnsteins diesen Sonntag morgen mit Sack und Pack und einigem an Proviant am Parkplatz Spießborn. Durch den Lahnsteiner Heilwald schlängelte sich die Gruppe, bestehend aus aktiven und inaktiven Mitgliedern des VfL, […]
Zusammen neue Übungen lernen, Leistung fordern und fördern und die Gruppen zusammenschweißen, so stellt man sich ein Trainingswochenende vor. Am Samstagmorgen ging es mit 18 aktiven Turnerinnen und Turnern im Alter von 7 bis 19 Jahren und sieben Trainern und Trainerinnen direkt erst einmal auf dem Schulhof mit einem gemeinsamen […]
Am Samstag 09.09. fand in Nassau die Judo Safari statt. Bei hochsommerlichen Temperaturen gingen für den VfL Lahnstein 5 Judokas Helena, Lena, Lennard, Andrej und Ben an den Start, um die begehrten Stoffabzeichen zu ergattern. Unterstützung wurden die Kids von den Übungleitern Joey Lukas und Selina Mangold. Bei der Judo […]
Bei sommerlichen Temperaturen reisten am Sonntag, 2. Juli insgesamt 7 Judokas nach Remagen zum Rhein-Ahr-Nette Turnier. Den Start machte am Vormittag die U15. Leider war an diesem Tag das Teilnehmerfeld recht dünn besetzt, so dass viele Freundschaftskämpfe absolviert wurden. Am Ende belegte Marie Akkermans den 1. Platz (-44 kg) und […]
