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    Hier gibt es ein paar ganz aktuelle Ausflugsbilder. Die Wettkampfmannschaft 2017 beim Süwag Cup. Ein paar Bilder der letzten Wettkämpfe                         

    Rhönrad Gruppe

    Den neuen Terminplan für das Jahr 2019 mit allen Wettkämpfen und Lehrgängen gibt es hier. Nachwuchsgruppe ab 6 Jahren Montags 16.30-18.00 Uhr, Donnerstags 17.00-18.30 Uhr und Mittwochs 18.00-20.00 Uhr Übungsleiter: Denise Geis, Timea Klaedtke, Luca Christ, Carla Christ Fortgeschrittene ab 13 Jahren Montags 17.00-19.00 Uhr und Donnerstags 18.30-20.30 Uhr Übungsleiter: […]

    Rhönrad Training

    Ballet als Kunstform Wann: Gruppe 1: Mittwochs 16.00-17.30 Uhr, Gruppe 2: Mittowchs ab 17.30 Uhr Wer: Gruppe 1: Kinder zwischen 3 und 6 Jahren, Gruppe 2: Kinder ab 7 Jahren Wo: alte Turnhalle im Gymnastik Raum , Marion-Dönhoff-Gymnasium in 56112 Lahnstein, Birkenweg Übungsleiterin: Slave Sorokin (Tel. 01754455461) Umfang: wöchentlich, ganzjährig […]

    Ballet

    Wann: Samstag ab 9 Uhr Wer: Kinder Wo: Turnhalle der Goetheschule, Stauffenbergstraße 13, 56112 Lahnstein Umfang: wöchentlich, ganzjährig Kosten: Mitgliedsbeitrag + 5 € Zusatzbeitrag Sonstiges: Frische Luft, Sonne, Bewegung, Natur erleben, Herz- und Kreislauf trainieren und Spaß haben, das wünschen wir uns im Frühling. Bevor es nach draußen geht muss […]

    Inline-Skating

    Mit Kraft und Ausdauer den Tag beginnen und einer positiven Ausstrahlung, dass ist der Wunsch vieler Menschen im fortgeschrittenen Alter. Wann: Mittwoch von 10.15 bis 11.15 Uhr !!!Der Kurs wird zur Zeit nicht angeboten!!! System: Die Kurse laufen das ganze Jahr über nahtlos. Der aktuell laufende Kurs hat am 07.03.2018 begonnen. […]

    Funktionelles Krafttraining für Senioren

    Nordic Walken ist ein sanfter, gelenkschonender Ausdauersport für Menschen in jedem Alter. An frischer Luft wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert, es stärkt die Arm- und Rumpfmuskulatur und außerdem die Koordination. Wann: Mittwochs um 16:30 Uhr System: Die Kurse laufen das ganze Jahr über nahtlos. Einfach die Übungsleiterin kontaktieren oder in die […]

    Nordic Walking

    Neueste Beiträge

    • 2020: 11 Platz bei den Deutschen Einzelmeisterschaften für Lea Fedorov
    • 2020: Deutsche Meisterschaft der U18 am 1.3 in Leipzig
    • 2020: Südwestdeutsche Meisterschaft U18/U21
    • 2020: Rheinland Einzelmeisterschaften U18 / U21 in Zell / Mosel
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    Kinder und Rentner 6 €,
    Erwachsene ab 18 Jahre 7 €,
    Familien (ab 3 Personen) 15 €,
    Zusatzbeiträge: Rhönrad  & Judo 9 €, Ballett 14€.

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    Helga Christ
    Telefon: 02621/4767
    vfl.lahnstein.info@web.de

    Kassenwartin:
    Pia Breisig
    Telefon: 02621 188118
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