Yoga ist eine Technik, die vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt wurde, um uns dabei zu unterstützen im Einklang mit uns selbst zu leben; eine praktische Lebensphilosophie, die uns bewusster und gesünder leben lässt und exakt so tief geht, wie man es möchte. Im Mittelpunkt stehen Atem- und Körperübungen sowie […]