Mit einer großen Teilnehmergruppe von 36 Wettkämpfer/innen, unterstützt von dem Trainerteam Nils Lubitz, Lisa Samfaß, Selina Mangold und Joey Kukas, trat der VfL Lahnstein bei den Kreismeisterschaften in Nassau an. Besonders die erfahrenen Wettkämpfer/innen konnten mit sehr guten Leistungen punkten und sicherten sich vordere Platzierungen. Neben erfahrenen Wettkampfteilnehmern waren auch […]
Als schnellstes Turnier aller Zeiten werden die Bezirks Einzelmeisterschaften der U11 und U13 in Bad Ems, mit einer Wettkampfzeit weit unter zwei Stunden, in die Geschichte eingehen. Grund dafür war der Termin am Ende der Herbstferien, was zu einem sehr übersichtlichen Teilnehmerfeld führte. Vom VfL Lahnstein waren 4 Teilnehmer/innen am […]
Im Rahmen der Sitzung des Sportkreistages ehrte der Sportkreisvorsitzende Werner Hölzer den 1. Vorsitzenden des VfL Lahnstein, Harald Gerstenberg für seine langjährigen ehrenamtlichen Verdienste im Verein. Der Grundstein für die Vereinsmitgliedschaft wurde mit der Teilnahme an „Spiel ohne Grenzen“ in den siebziger Jahren gelegt, gefolgt von aktivem Training und Wettkämpfen […]
Am Samstag, den 06. September, startete das Trainingswochenende der Rhönradabteilung des VfL Lahnstein mit fast allen Kindern und Trainer*innen. Bereits am Vormittag konnten die Turner*innen jede Disziplin – Gerade, Spirale und Sprung – durchlaufen und zusätzlich ihre Kräfte an Reck und Barren erproben. Zum Mittag stärkten sich alle bei einem […]
Stürze, ob in den eigenen vier Wänden oder draußen passieren plötzlich und unverhofft. Ob das Körpergefühl aufgrund unserer Alltagsbelastung, durch längere Krankheiten, Operationen oder einfach ohne ersichtlichen Grund ins Wanken gekommen ist spielt dabei keine Rolle. Ein optimales Körpergefühl gilt es zu erhalten, zu verbessern oder sogar wieder herzustellen. Hier […]